Использование различных переносок – распространенная практика. Предлагаем обратить внимание на несколько важных ее аспектов.
Если взрослый носит ребенка в переноске в первые 3–4 месяца жизни, мы рекомендуем использовать горизонтальное положение, ведь для малыша пока естественно бОльшую часть времени проводить лежа. При этом важно следить, чтобы голова малыша не была сильно согнута (не прижималась подбородком к его груди), а также чтобы младенец не был слишком изогнут вбок. В целом при горизонтальном ношении в переноске малыш должен лежать примерно в такой же позе, как на руках у взрослого. И так же, как и при ношении на руках, нужно регулярно перекладывать ребенка с одной стороны на другую.
Если взрослый выбирает для ношения слинг, важно помнить, что в нем малыш практически не двигается, а это неестественно для него. Частое и длительное ношение в слинге – это фактор риска гипотонии, дистонии, низкой моторной активности. Поэтому стоит ограничить время слингоношения 20–30 минутами за раз. В некоторых ситуациях взрослому приходится носить ребенка в слинге дольше – желательно, чтобы эти эпизоды не повторялись слишком часто.
Во второй четверти года дети стремятся вертикализовать голову и корпус. Наиболее эргономичное приспособление для вертикального ношения младенцев – это хипсит. Его можно применять примерно с четырех-пятимесячного возраста, когда ребенок уже может сидеть на руках у взрослого с поддержкой корпуса.
Давая опору седалищным буграм, хипсит обеспечивает ребенку правильную посадку – таз и спина находятся в вертикальном положении. В период, когда младенец еще не держит корпус самостоятельно, взрослый удерживает малыша, прижимая его к себе. Если поначалу взрослый поддерживает всю спину, то по мере становления контроля корпуса он может поддерживать ребенка все ниже – на уровне нижне-грудного отдела позвоночника, на уровне поясницы, на уровне таза. В комплекте к ряду моделей хипситов предлагается пристегивающаяся спинка, которая высвобождает руки взрослого.
В отличие от хипситов, слинги и большинство рюкзаков-кенгуру не обеспечивают правильного паттерна сидения. Если в норме человек сидит, опираясь на седалищные бугры, то в слинге и рюкзаке ребенок опирается на крестец. В результате таз наклонен назад, спина округлена, мышцы поясницы перерастянуты, стопы вальгированы.
Если ребенок в этом положении на что-то смотрит, он вынужден избыточно разгибать и напрягать шею. Зачастую слинг также сдавливает ноги ребенка под коленями. А в рюкзаках-кенгуру подвес бывает узок – ноги остаются практически без поддержки, а края подвеса врезаются в бедра.
Перечисленные сложности в той или иной степени выражены практически во всех виденных нами моделях слингов, рюкзаков и кенгуру. Надеемся, что наши рассуждения помогут каждой семье выбрать для себя наиболее удобный и практичный способ ношения ребенка.